kata suhu visca bener itu, jangan coli sambil bokep. Terus kalau mau selain latihan stamina olahraga dsb, bisa latihan edging sama kegel (tapi bisa beda2 tiap orang). Kalau edging coli terus pas mau rasa keluar stop aja, 30 detik - 1 menit atau sensasi mau ejakulasinya hilang, terus lanjut aja...