Agen Terpercaya   Advertise
 
 
 
Pasang iklan, hanya lewat Contact Us.
Waspada penipuan iklan. Klik di sini untuk melihat daftar penipu.

All about fitness laipstail

Bimabet
User di-banned, maka konten otomatis dihapus.
User is banned, content is deleted automatically.
 
Suhu kenapa berhenti pake program itu?
Pengen coba program baru aja hu....saya skg lg proses trial n error...cari2 yg terbaik utk badan saya....sejauh ini push n pull emang masih yg bagus kok bagi saya....tp bukan berarti program2 yg lain ndak bagus...cm program pull push ini yg lebih ada efeknya bagi saya....:D
 
Iya. Tiap2 bbrp bulan sekali perlu diubah program biar tubuh "kaget" dan belajar lagi.

Semua program latihan, dan pola diet bagus kok. Tinggal kita bgmn melaksanakannya
 
Jika memilih jadi member suatu gym, apa yg jadi pertimbangan kalian?

Biaya member
Lokasi gym
Alat2nya
Fasilitas pendukung: musik, kamar ganti, sauna, cafe dll.
Parkiran
Ada teman yg member juga
Atau ada hal lainnya ?

Share
 
User di-banned, maka konten otomatis dihapus.
User is banned, content is deleted automatically.
 
Terakhir diubah:
Iya member n alat harus imbang.

Member banyak, alat sedikit, ya antri dah
 
Jika memilih jadi member suatu gym, apa yg jadi pertimbangan kalian?

Biaya member
Lokasi gym
Alat2nya
Fasilitas pendukung: musik, kamar ganti, sauna, cafe dll.
Parkiran
Ada teman yg member juga
Atau ada hal lainnya ?

Share
Kayaknya semuanya sih itu....:baca:
 
Iya sih.
Mungkin ada yg lain.
Atau skala prioritas, mana yg diutamakan dulu
 
User di-banned, maka konten otomatis dihapus.
User is banned, content is deleted automatically.
 
Terakhir diubah:
User di-banned, maka konten otomatis dihapus.
User is banned, content is deleted automatically.
 
Terakhir diubah:
Bimabet
Sebelum latihan, pelajari teknis dasarnya (youtube, web fitness, majalah fitness dll)

Saat latihan, lihat gerakan kalian di cermin, sdh benar atau belum.
Cermin gym dipasang buat lihat n kontrol gerakan, bukan cuma utk ngaca n selfie.

Mulailah dari beban ringan2 dulu. Yg penting teknik gerakan benar dulu. Jika teknik udah benar, beban juga bertahap nambah.

Teknik yg salah beresiko cidera.
 
Jav Toys
Gaple Online Indonesia
Pasang iklan hanya lewat CONTACT US
Back
Top
We are now part of LS Media Ltd