EJAKULASI DINI PARAH

[kunci_kelapa]

izin ceritakan pengalaman sy ya gan..
sy dulu juga merasakan hal yang kurang lebih sama, rasanya penis sensitif banget dan nafsu yang menggebu - gebu.

pengalaman coli, termasuk addict bahkan sy fikir setelah nikah bisa berhenti, ternyata masih juga walau intensitas sekarang jauh berkurang.

kepala penis sy rasanya sensitif banget..

pengalaman pertama kali ML, baru brp kali pompaan aja sudah crot. seingat sy 6-7 kali pompaan aja sudah crot.
ini masa kenakalan remaja, jamannya anak warnet, jadi ane rasa selain masalah penis sensitif, masalah psikis juga mempengaruhi karena takut ketahuan

pernah juga pengalaman jalan bareng pacar naik kereta karena posisi berdiri berdesakan dan pacar sy agak pendek, jd sy peluk pacar saya dari belakang. karena posisi ini, penis sy tertempel sama bokong dia, dan saya tanpa sadar crot walau hanya bersentuhan seperti itu.

sama pacar terakhir ane (sekarang bini). kita melakukan beberapa kali. pertama kali ane kuat bisa lebih dari 7 pompaan itu sudah girang banget.

ML terakhir diluar nikah, pakai kondom lumayan bisa bertahan agak lama, 1-2 menit crot. ga lama lanjut ml lagi, ga jauh beda, 1-2 menit crot lagi. pun yang ketiga.
jadi ane 3 kali crot tanpa doi sempat orgasme.

nah agan bisa bayangin sendiri gimana ane dulu.
setelah nikah pun kadang ane pakai tissue magic tanpa sepengetahuan bini, supaya bisa lebih tahan lama (15-30 menit). tapi kasian pasangan kita gan, krn penis kebas, tanpa terasa kurang pelumasan, sehingga vagina lecet.

untuk sekarang jauh berbeda, saya sudah merasa settle, punya kontrol kapan mau ejakulasi. tidak pernah lg pakai tissue magic, pun cairan pelumas.

dari lika - liku perjalanan ane, beberapa hal yg pernah ane lakuin dan ane rasain, beberapa hal yang ane saranin agan untuk coba.

1. terapi air hangat. ini berpengaruh banget gan bagi saya
2. latihan coli terputus. tiap mau ejakulasi, berhenti. lanjut terus seperti itu sampe ga bisa tahan lagi.
3. Jelqing juga oke
3. latihan kegel.
4. olahraga.
4. ubah gaya hidup lebih sehat
6. latihan atur pernafasan supaya tidak menggebu - gebu.
7. ubah pola fikir. berorientasilah kepada kepuasan pasangan
8. percaya diri. yakin kalau kita mampu lebih lama
7. menikah lah gan

dari pengalaman ane, berhubungan juga ada seninya, ilmunya. dari persiapan sebelum penetrasi, atur nafas, atur tempo, dan lain - lain.

suhu - suhu disini banyak yang lebih paham dan khatam masalah beginian

terapi air hangat itu gmn proses dan schedule nya gan? ada tutorialnya kah?

 

[BurungKakakTua21]

Latihan senam otot bawah bro, posisi duduk (gapake kursi), tangan lurus ke depan, trus jinjit2 gitu sambil posisi gitu -> berdiri. BRowsing aja bro senam kegel

 

[pecintaulung]

kl ane
12,9cm, nafsu sangat kuat, tiap hari kuat, produksi sperm cepat tiap hari penuh kayaknya,
kerjaan duduk lama, stress manageable bisa kendalikan stres,

cepat atau lambat kl saya tergantung tekanan tandon sperm hehehe....kl jarang dibuang tentu mudah bgt keluar / ga tahan lama, tp kl rutin keluar seminggu 5x bisa tahan lama, misal kadang krn ga ML malam maka lebih dari 2mg ga ML itu bisa keluar cepat sekali

tips saya, latihan otot selangkangan / kegel / bokong / panggul penting sekali, saya lakuin latihan2 yg ada di internet, googling aja,

sama satu lagi, latihan penting, jongkok, lalu jalan jongkok kl saya sampai 200 langkah, tiap pagi, itu dashyat bgt buat kekuatan gempuran, so far minimal 30menit bisa,

sama dipadu sama olahraga core training, wah mantap body kenceng, gempuran joss....


bini ampun2 dibuat.........


BTW ada yg pernah coba pijat prostat? mantap kayaknya

 

[brave2]

Halo suhu2 dan agan2.

untuk intro saya cuman bilang, saya udah baca banyak bgt thread disini perihal ejakulasi dini, dan saya mau buat ini agak berbeda.

Singkat cerita, ane ngerasa ejakulasi dini ane parah gan (ane akan kasih tau detail dibawah). Dan ane bener2 pgn tau sih pengalaman agan yg pernah atau kerabat agan yg pernah ngalamin hal yg sama dengan ane dan berhasil sembuh (kalau ada) atau partner sista disini kalo ada yg pernah punya partner dengan gejala yg sama dan berhasil sembuh.


Gejala:
FJ: < 10 detik (bener2 gakuat nahan)
Bj: sebenernya 11 12. Tapi yaa 30 detik masih kuat
Humping pun ane pake celana jeans, cuman digesek2 ke meki partner bisa crot gan.. dan cepet juga 1 menit mungkin...

Intinya penis ane sensitif bgt, dan ane bener2 gak ngerti dimana orang 5 menit aja diledekin. Ane ML 1 menit aja gakuat gan masalahnya..

Ane gatau apakah ini :
1. Masalah hormon
2. Masalah ane dulu keseringan coli
3. Atau masalah2 lainnya


Bener2 pengen nyembuhin nih gan mohon masukannya yaa.

Thanks bgt

Ejakulasi ini berkaitan juga dengan psikologis. Jadi ente harus yakin dulu dan bisa ngatur pikiran ketika ML.

Beberapa hal yg mungkin bisa ente lakukan :

1. Jangan terlalu nafsu yg meenggebu ketika penetrasi
2. Atur ritme penetrasi dengan berhenti sejenak atau keluarin Mr.P dari vagina ketika mau ejakulasi
3. Bisa juga BJ dulu sampe crot, dan lanjutkan penetrasi sesi ke 2
4. Cek asam urat, gula darah, dan kolesterol karena ketiga hal tsb dapat berpengaruh terhadap ejakulasi dini.
5. Hindari stress
6. Konsultasi dengan dokter andrologi
7. Jalani pola hidup sehat dengan berolahraga seperti joging 30 menit 3x dalam seminggu. Dan makan makanan bergizi seperti sayur dan buah2an yg mengandung vitamin E sebagai antioksidan. Lakukan selama 3 bulan berturut2.
8. Banyak latihan

 

[DaddyHonmono]

Saran nubi sih:
1. Berenti coli, boleh coli asal jangan sampe klimaks. Kebanyakan coli katanya membuat penis makin sensitif dan pikiran nafsuan yg ga kekontrol.
2. Istirahat yang cukup, jgn begadang begadang ga penting
3. Yng paling penting, ngeGYM. Jangan skip legs workout, 2hari seminggu aja. Dan lit hasilnya 2bulan kemudian. Angkat beban dan cardio juga buat nyehtin jantung.

 

[Blackshama]

Sblm mulai,apa ente ada mikir :
“Duh. Takut keluar cepet nih”
Klo iya,kekuatan pikiran itu mempengaruhi banget hu...
Alihkan fokus dan buang jauh2 pikiran “jgn kluar” “takut kluar”
Pikiran seperti itu malah merangsang si jono makin cepet keluarnya.
Menurut ane sih gitu....

 

[iiewans]

coba
Jakarta-Bandung

 

[shalwa]

Salah satu trik biar bisa lumayan lama, sebelum ML coli dulu. 1 - 2 jam sebelumnya. NTar dipegang cewe lu kan ngaceng lagi, udah mendingan itu.

 

[bi_erna_lover]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[lagilapar]

Hu, apkah penis yg belum sunat jg pengaruh crot ny cpt?

 

[Deniscavalerra]

Olahraga hu n jaga pola makan n pola tidur

 

[gosdakd]

Hu bisa kok diilangin, caranya latihan senam kegel tiap hari sama banyakin olahraga terutama jogging buat atur pernapasan
Klo ane dulu gtu cepet tpi coli si gapernah ngewe sampe skrng takut candu wkwk, ane hampir tiap hari senam kegel sama ngegym ya membaik makin lama durasinya

 

[Clonengan]

tergantung sih gan, klo agan stress mungkin itu pengaruh jadi cepet keluar.. gw dulu jg agak cepet sih 15-20 menit kelar, tapi sekarang bisa berjam2 baru keluar, apalagi klo pake kondom sampe selingkuhan ane basah2 ane blom keluar2 wkwkwkw...... Coba pake kondom pas ml deh, itu mengurangi rasa sensitif siapa tau lama2 jd tahan lama