Flu sebenarnya adalah penyakit ringan yang mudah penularannya.
virus akan menyerang tubuh saat daya tahan berkurang.
disarankan suhu:
1. Tidak telat makan.
2. Istirahat yang cukup.
3. Berolahraga paling tidak 15 menit. (usahakan "Berlari"). Lari merupakan Olahraga Paru-Paru yang Terbaik setelah Berenang.
4. Saat tubuh lelah usahakanlah meminum Jus buah & Air putih yang cukup.
5. Dianjurkan mengkonsumsi multivitamin sebagai penambah imune tubuh.
semoga reply newbie bisa membantu.
![]()
Flu sebenarnya adalah penyakit ringan yang mudah penularannya.
virus akan menyerang tubuh saat daya tahan berkurang.
disarankan suhu:
1. Tidak telat makan.
2. Istirahat yang cukup.
3. Berolahraga paling tidak 15 menit. (usahakan "Berlari"). Lari merupakan Olahraga Paru-Paru yang Terbaik setelah Berenang.
4. Saat tubuh lelah usahakanlah meminum Jus buah & Air putih yang cukup.
5. Dianjurkan mengkonsumsi multivitamin sebagai penambah imune tubuh.
semoga reply newbie bisa membantu.
![]()
Udah coba ke dokter blum suhu ?
kalo ane si pernah tapi ga selama ini, minum air hangat aj suhu. ma makan yang pedes bgt moga" aja cpt sembuh![]()
gtu za kak ros,trsksa bgt nie ma flu mpe tiap hari mnum obt flu trus.flu yg disertai hdung mampet ini muncul pas hawanya dingin ato pas kna debu,efeknya mpe 3 hari bhkan lebih bru bs hilang. da g za obt ato vitamin yg ampuh untk mengatasi alergi ini.