Jangan begadang, konsumsi makanan yg bergizi, olahraga jika tidak sempat cukup push up 10x dan sit up 10x rutin sampai hari H. Jika sempat hari minggu joging tapi jangan dipaksa.
Jika suhu masih juga insecure. Belilah Viagra potong jadi 2 minum 1 sebelum maen, selama maen pokuslah untuk membuat dia orgasme dia dulu di awal jangan kepikiran buat ngejar klimaks sendiri. Di ronde berikutnya jika yakin tanpa sisa viagra maka gas, tapi jika ragu maka minum sisa viagra yg tersisa dan lakukan hal yg sama seperti sebelumnya.
Efek viagra tidak akan terlalu membebani jantung, dan durasi yg didapat oleh viagra suhu set di ronde berikutnya.
Contoh: ronde pertama 30 menit, maka ronde kedua harus bisa hampir menyamai atau lebih dari ronde pertama.
Ini gunanya untuk menimbulkan rasa percaya diri suhu. Simpan dan jaga baik" rasa percaya diri ini di mental.
Jadi nanti pas ketemu lagi di pertemuan berikutnya, suhu bisa maen hampir menyamai waktu di pertemuan sebelumnya tanpa viagra.
Semoga berhasil.
Ane lupa menambahkan, lakukan senam kegel sebelum hari H. Jadikan rutin seperti olah raga.
Tutorial nya bisa cari di y*utube. Banyak kok.
